¤撰文者背景：走過安寧病房、舌頭切除2/3、現為牌卡訓練師
¤專欄內文：透過42張療心卡整理過去6年，從罹癌走向康復之道的心路歷程，並分享對療心卡的喜愛與理解。
療心卡中編號21號的「原生家庭」。
談到原生家庭，成年後的我才發現原來自己很多的習慣、性格、信念與生活的態度，其實不知不覺都承接了原生家庭所帶給我的影響。我在天上的父親，過去就是很壓抑的性格，常表現出傳統男性有苦不能說的樣態，這樣的壓抑模式使得他在我高中時就得了思覺失調病症，從此無法工作。父親失能連帶影響了我們家的經濟狀況以及家庭關係，造就了我不得不獨立的個性，情緒方面也複製了壓抑、隱忍，盡量維持和諧來維持內心世界裡的假象寧靜。直到罹患癌症，除了當下難過、害怕的情緒之外，不像一般人在第一時間出現「WHY？」的念頭，我倒是想著我那一次次被壓抑的情緒，都變成了一顆顆不健康的細胞。
如今，我開始有機會感受身體的健康與情緒的息息相關，也有機會重新看待父親對我的影響。以長大後的眼光去理解過去覺得父親在那時候的古怪性格、無法靠近的疏離感，多了一份愛的看見，試著理解父親也想要表達他是有能力養家顧兒，因此嚴肅的、挺直的背影是為要成為小時候我們的靠山，只可惜孩童的眼光要的只是安慰與溫暖地靠近，他的剛毅卻留下覺得沒有好好被父愛充滿的遺憾。原生家庭所帶來的傷，是那時身為小小孩無力與無資源的記憶，已經發生的事的確無法改變，甚至有些創傷是會帶來心靈的斷裂，真的需要求助專業的資源協助，才能重新感受到安心與安全感。而對於一般的情況，我們可以選擇的是觀看事件心情的狀態，與決定讓自己待在怎樣的情緒位置！
這次用來自新加坡小短片，邀請各位回憶父母親利用哪些方式來表達他們的愛。https://www.youtube.com/watch?v=TmBtjvm87Qk&feature=youtu.be
談到原生家庭，成年後的我才發現原來自己很多的習慣、性格、信念與生活的態度，其實不知不覺都承接了原生家庭所帶給我的影響。我在天上的父親，過去就是很壓抑的性格，常表現出傳統男性有苦不能說的樣態，這樣的壓抑模式使得他在我高中時就得了思覺失調病症，從此無法工作。父親失能連帶影響了我們家的經濟狀況以及家庭關係，造就了我不得不獨立的個性，情緒方面也複製了壓抑、隱忍，盡量維持和諧來維持內心世界裡的假象寧靜。直到罹患癌症，除了當下難過、害怕的情緒之外，不像一般人在第一時間出現「WHY？」的念頭，我倒是想著我那一次次被壓抑的情緒，都變成了一顆顆不健康的細胞。
如今，我開始有機會感受身體的健康與情緒的息息相關，也有機會重新看待父親對我的影響。以長大後的眼光去理解過去覺得父親在那時候的古怪性格、無法靠近的疏離感，多了一份愛的看見，試著理解父親也想要表達他是有能力養家顧兒，因此嚴肅的、挺直的背影是為要成為小時候我們的靠山，只可惜孩童的眼光要的只是安慰與溫暖地靠近，他的剛毅卻留下覺得沒有好好被父愛充滿的遺憾。原生家庭所帶來的傷，是那時身為小小孩無力與無資源的記憶，已經發生的事的確無法改變，甚至有些創傷是會帶來心靈的斷裂，真的需要求助專業的資源協助，才能重新感受到安心與安全感。而對於一般的情況，我們可以選擇的是觀看事件心情的狀態，與決定讓自己待在怎樣的情緒位置！
這次用來自新加坡小短片，邀請各位回憶父母親利用哪些方式來表達他們的愛。https://www.youtube.com/watch?v=TmBtjvm87Qk&feature=youtu.be