對我而言，退縮的心情就是覺得自己小小的，無能為力，躲在自己的小世界裡，不想去面對眼前的事情。101年開完刀後，回到家中，帶著身上大腿肉的切除的傷痛，帶著左邊淋巴切除的傷痛，帶著重新移植新舌頭口內的手術傷痛，與無法控制的口水直流與顏面肌肉歪斜。如此帶著有呼吸、有心跳的自己回家，卻把自尊遺落在手術檯上，忘了回家。所以一回家面臨眾多不便，脾氣上來，悲觀上來，心想：「雖然手術的成功，讓癌細胞徹底遠離了我，可是，我似乎也回不去我原本的世界了呀！」
看見自己的新樣子，真的是覺得醜得無法見人，很多想要探望我的好友也都被我拒絕，我那時候根本沒有心情去聽大家說你會越來越好的!能活下來就很棒！的鬼話。
最初回到家的一個月就整日關在家中，與電視為伍。而靠著「大長今」與Selina燒傷新聞就這樣把我從谷底再次的拯救出來。Selina那時候事件已經發生，新聞每隔一陣子就會報導有關她的後續情況，看著她的意外，我想我真的不算什麼。也透過每一次她在媒體前的笑容與論說，我的心灰意冷的心被她的勇氣與毅力點燃熱情，跟著她的復健進步，我原本的術後種種不便也逐漸有了進展。(我的語言復健與肌肉復健都同樣是向陽光基金會的資源尋求幫助)
「大長今」雖然只是個電視劇，但是每天就好像會有人在跟你說鼓勵的話激勵著自己，跟著劇中主角從離開御膳房又變成醫女回到宮中，這不就是在說：當老天爺關上一扇門，又會幫你打開一扇窗的故事嗎?而這樣的故事卻是在我們社會中一直發生著，只是我也成了老天爺選中的一個幸運兒罷了!因為現在的我已經去過香港教課，台灣從北到南，從西到東也都有我課程分享的足跡，這樣的生活是我繼續在學校當一位輔導老師是不會發生的。
Selina說：「勇氣是自己給的!」如果我那時候放棄變好的努力與毅力，現在真的什麼都不會發生。躲起來不願面對是一種選擇，迎向挑戰也是一種選擇，當有那麼多人都可以做到超越限制與障礙，我因為相信，我也做到了!
這次就用Selina的「愛我的每個人」，向Selina致謝，用她的故事帶我走到現在。